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2008年 04月 06日
プール
久しぶりにプールいってきました!



家から歩いていける距離に市営のプールとジムがあるので、行ってみることに!
水着着るのは嫌だけど、泳ぐの好きなんですよね(*´∀`)

とりあえずプールから。
25mプールで、歩く人のコース、ゆっくり泳ぐ人のコース、早く泳げる人のコースとちゃんと分けてあって、泳ぎやすい^^
ゆっくりと25m泳ぐコースに行って、平泳ぎと横泳ぎw  気持ちいい(*´∀`)
来られてる方を見ると、ご高齢の方が多いのにビックリ@@
それもご近所の方で定期的に来られてるようです。  私も負けてられない?w

次は、ジム!
台数は少ないけれど、扱いやすそうないい機械が揃ってましたよ^^
初めてなので、説明を聞きながらストレッチをして、機械の使い方を教えてもらって少しだけやってみました。

普段、体を動かす機会が少なくなっているので定期的に来て脱メタボしようっと・・・(;´д⊂)
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by shantotto_pupil | 2008-04-06 00:00 | りあるなできごと
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しゃんとっと様の愛弟子の炭魔道士日記
by Shantotto_pupil
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